Revitonika - quid est et quomodo et in exercitiis?

Respicere novelletum non indigetis ut sanum vivendi, sed exercere musculorum. Revitonika - a unique disposito in area progressionem in faciem et collum musculi. Quin statim fit regularis reducere rugis vultus.

Quod revitonika?

A paro of exercitiis atque artificiosae tractationes intendebant autem addressing causas canus cutis conditione in dicta dispositione et revitonikoy. Natalis eius Osminina conditor est, quae per multos annos versantur in facialis musculi Quam semper. revitonika biogidravliki cognitione fundatur ratio, biomechanics usuve mechanicos cetera. Musculus exercitium fundatur in principium et tensioning comitatem animo.

Revitonika habet haec commoda:

  1. Deflectens cutis, promovet subducit.
  2. Quod sustinet musculus sono, tensio nervorum distentiones et demit.
  3. Is restituo vultus Venustates adjuvat, ut ossa musculus robustam dulcemque reficiendam ac existentium redigendum dolor.
  4. Labore tumentes circa oculos.

Revitonika - principalis exercitium

Ratio status Osminina proposito dimicandi contingit aliquando incipiat aetatem potissimum aetate. A revitonika plena range of exercitium, in duo dividit in species ratio:

  1. Vacuum idoneitatem. Nam exercitatione vacuum condite in vasis utitur variae magnitudinis praebebant. Conferunt ad augmentum in musculus sono, amplio circulationem et normalize in synthesis de collagen quod elastin.
  2. Sculptural idoneitatem. Ibi constituebant operari per solitas exercitationes musculis.

Revertere ad Revitonika

Multos passus et dolore pleraque omnis culpa malorum staturam. Revitonika ad eos coram inimico dorsum et humeris impingebatis spina dorsi involves exercitium ad "procul Active ';

  1. Et infra positis humeros pedes stantibus. Deducam tailbone leviter obstringere nates et obstringere p. Habitationem formarent directum.
  2. Per exercitium opus ad trahendum ad coronam et manifestabit consilia in pectore. 1-5 positio potest elit. Revitonika praestare indicat «activae stans" non solum domi, sed etiam, exempli gratia, in subway.

collum Revitonika

Exercitia haec ad partem corporis, ut in pluribus, ordinantur ad removendum a conuellit musculus nervorum distentiones. Hoc est debitum ad tensio quod in hoc area, ducens ad defectum sanguinis copia ad faciem formation est faenum et cecidit de ceruicis degenerative discus morbo. Eam offert revitonika exercitium "paulisper", quae fit in socios doli:

  1. Leva manus super caput tuum, ac flectere, cubitis complicare eos in transversum, ut inducentque vectes.
  2. Principium trahi extendens spina hastiludio caput et caro deberet exiliant. Mane in loco circiter XXX seconds.
  3. Locus in una manu pectus et secundus - hasta sub mentum graviter. Trahere collum, ita tendere nervos. Mutare manus. Post omnes XXX seconds.

Revitonika - exercitatio in cylindro

A simplex fabrica can amplio efficaciam disciplina, impetro rid of tergum dolorem, emendare positione corporis ad redigendum usque alvo. Vos can uti paratus-factum est iuniperus aut cylindro facile ad facere in vestri own revitoniki. Altera lignea volubilem pin lignum unum, et posuit super linteum retorquebit stricta volumine, eamque cum Flexilis vincula vel sequelas praetermisimus. Saltem X cm in diameter erit cylindro revitoniki positione corporis Exercitiis pro diversis locis cylindro Ordinatio, sed est de observantia apparatu .:

  1. Et locus area cum primis ingenti aequanda cylindro sit in ius tergo et natibus. Dormi in vestri tergum et fac fabrica quod est infra umbilicum.
  2. Crura extendi deinceps conservare scapula width seorsum pollice coniungere.
  3. Manus sursum trahendum, palmas usque, parum connectens ad digitos lentescit habendo. In hoc situ pro V minutes.
  4. Deinde a latere et stabunt super latus devita subitis motibus.

Revitonika - exercitiis ad faciem

Una ratio erat, ut quis possit repetere ipsum esse domi. Revitonika facies secundum praecepta multis:

  1. HYPERTONIA in eos musculos qui afficit, non oportet dimidium a minute.
  2. Tendit ad normalis fit ut musculi et lente et leniter agendum.
  3. Satus exercitium vos postulo parare musculorum enim tanta sublimitas? Nulli effectus. Hoc potest tendere nervos leniter aut inter se diversa. Motus ad locum habere debent esse remissa.
  4. Musculus solet adhiberi solidamentum revitonike novum situm, quod implicat in lectus elit locum tenuit 3-5 secundis musculis.

oculi Revitonika

Problems communis includunt tumor in oculis livor subcruentus est, a quo potest amputatur per usura a simplex universa. Primo vos postulo ut mundatis faciem tuam, et sedens super sellam in vestri tergum recta. Eam offert revitonika oculus exercitia ad perficere sui:

  1. In aperto citius nervi pressit oculos fovere. Per auras naribus auras inflabat genas et exhauriunt et delectabitur.
  2. Ad primum praestare indice digito exercitatio ad complicare revitonike arcus zygomaticus juxta ossa eorum ponere. 5-10 oculos Incrementally zazhmurivayte sec. Augescit intentione.
  3. Posuit in medio digitos sub interioribus angulis incipiunt ictu oculi, et saepe.
  4. Uprites cubitis genibus manibusque aperta facie ad faciem aequo loco. Tenere brevi et erige Tange manu mota temporibus.

Revitonika - plicat nasolabial

Simplicia rura exercet adjuvandum reducere Nasolabial tolle coronam turpis Nasolabial serva spiendorem obstringere malarum scripturam currentia et deflectens cutis. quae includit revitonika facelift exercitiis;

  1. Pariter indicem et medium digitos nares ad locum alae complicatae, supra malae.
  2. Labra, elongatae ovalem figuram repraesentent. Plus octo rationes aperto ore, ovalibus nente suis in terminis. Utor vestri digitos ad pressura adhibere genis.

labrum Revitonika

Ut omnibus obesis labia dominus fiet, ut multos infundi mulieribus conveniunt, sed solum solutio est ut vos can facere specialem exercitiis. Gymnasium Patavinum faciam vultum revitonika et labia crassae nimis et illecebrarum habere:

  1. Excute deinceps ore et labiis summum teneat et econverso.
  2. Trahere de initiis submitti de ore ejus, ut Candy quasi sucta peruadere. Deinde ex musculus contentionum conetur colligere.

imminens fronti pontificis Revitonika

Una quaestio est de locis a facie frontem obscenam rugis arat qua plures homines. Amor reducere iniiciunt supercilia et fac opus deforme non formatio dolor sequitur. Hoc dat efficientque Revitonika exercitia.

  1. Aperto ponere manum suam in fronte supra supercilia figere ejusdemque musculos. Elevare deprimereque supercilia.
  2. Revitonika offert exercitium ad tollendum deformis rugam inter supercilia finit. Prope pontem reficere angulis digitis supercilia nasi. Try ad redigendum (si fortuita fastidiunt) et relaxat supercilia.

Revitonika - librorum

People who are interested in professional litterae ad topic invenire in libellis.

  1. "Quisque ad faciem. Revitonika ratio. " N. Osminina. Quid tibi enumerat revitonika, librum scriptum elit a flecte. Natalis est in exercitiis non describitur, sed etiam Has ob causas specie pelagus bona malaque erant.
  2. Per "resurrectionem persona vel Ordinarius Spiritus" by C. Osminina. Revitonika auctor narrat, quid ars, et ingreditur in gestos illicitos verum deformationis et causas canus.