Credendum est, ut dapibus (dapibus) de originis plant - sparsa componentium, per oppositum ad praesto animalis dapibus. Sed si aliqua vis in homine non, ut sibi victu per integrum satis dapibus a herba components. Aliquam sit amet scire ubi invenies illum. Hic articulus et disce qui originem cibi dives in interdum et plant.
Praesertim vegetabilis interdum
Quamvis et ardet vegans nullum aliud tempus ad cibum interdum dicunt sapientes: vegetabilis interdum, quamquam non ita absorbetur per corpus operantur. Et siquidem ratio animalis dapibus products ad digestionem in 85-90%, in planta, in hac figura circa 60-70%. Sed omnino spoliare corpus tanto melior pars.
Non debet oblivisci, ut animalis products et plena range essentialis amino acida praebet, quod non semper sit ex fontes vegetabilis interdum.
Vegetable fontes dapibus
Considerans products quibus vegetable dapibus. Qui enim manducat et ex principiis a leo vel vegan victu, magni momenti est includere aliquid in a cotidie basis illorum in victu;
- Nec nuces: nuces, hazelnuts, cashews, nucis, lignis, etc.
- Omnia legumina, fabam et lentem et fabam et lentem frixum cicer , etc.
- Omnes SOY products, tofu, SOY lac, SOY caseum, SOY cibum sufficientem compensationem, etc.
- Quidam cereals, Buckwheat, siliginis, etc.
- Herbas viridi: algentem, spinach.
Products continet proteins vegetabili sunt parabilia ad se ex nobis. Et potest non reponere oris et perficiunt partem animalis dapibus in diet.