Ducens cardiovascular morborum causas mortis est orbem. Recensetur defectu talis angit insanus vitaeque constans impetu quippe inaequalem inundabit Junk cibum paratum prandium - progressum cardiovasculares morbis conferant. Sed hoc non potest esse album punctum addidit alterum amet, et declinaverunt ad eum, in victu de maxime populi, kalium et magnesii indigentiam non est obvious, et haec duo elementa sunt responsible pro salus, et sanitas cordis. In ut vitare defectus, si qui iam intellegunt, quid products sunt maxime kalium et magnesii.
potassium
Eveniat, providere ipsis facile universum dui contineat cibis simpliciter consumat cotidie aliquid ex album
- innitatur cibum,
- cereals, Buckwheat, milium, avena;
- potatoes in pellibus
- triticum germinis,
- cicer et fabam et soy;
- fungos,
- amet, betae, radiculas, piperis, cucurbita, eggplant, brassica, frumentum
- pepones et watermelons:
- cerasis poma currant cerasus, vici, pirus avjyoyu , Rubi, uvam
- temporibus aridae apricots passae purgabit ficorum
- nuces et hazelnuts.
Id gratum est combination in products de kalium, calcium, magnesii. Set hoc non est durum casei has deferes potes provide. Sicut potes videre, maxime typicam products kalium potest in regione nostra. Ut non solum manet et in quo quanta sit nobis necesse:
Quod homo est sanus adulta rate ad II P. per kilogram corporis pondus. Enim gravida mulieres, in rate est paulatim crescat malum 3a, et pueri - XX mg / kg.
Cum products continet potassium, magnesium ut instar sicco quod est rursus:
- aliquet, apricots raspberries fraga fraga, persica,
- album fabam,
- sesamae semina;
- potatoes, spinach,
- nuces,
- pinguis piscis maris;
- lepus cibum.
Et kalium et magnesii in cibum et lacticiniis products. Quia maiora beneficia salutis de pluribus commendamus vobis eligere humilis-pinguibus, non tantum quia auxilium non in kalium, ut omnem adipem prandium et post fatty suilla frixum.
Kalium celebre pupillam sucus mixta, et pomis utilis quia dictum est praeclarus pro vasorum et operum serve ne ATHEROSCLEROSIS.
Cotidie rate et abundo:
- Liberi - C mg forma;
- eleifend - 100-200 mg forma;
- adultis - CCC mg forma;
- gravida mulieres et lactating - 400-500 medicamentum.
Products redigendum esse kalium et magnesii
Si perussi multus of capulus , fortis tea, tum curva dulcis post, vos can exsisto certus quod products, non alimentorum attractio kalium et magnesii tibi. Bibit illa gradum reduci vestigium elementa. Similiter operantur et allia, alcohole carbonated unda.
beneficium
Quod continet kalium et magnesii tu probabiliter iam memoriae mandentur. Et nunc in usu modum accurate conficere.
Quisque novit quod kalium et magnesii - est vestigium cordis, et quid nobis videatur sunt involved in processus:
- improve vascularium obsequio;
- inferior sanguine viscositas, ita defendat contra thrombus;
- ne quid tabella ideal atherosclerotic sunt;
- reus celeritate cardiac adfectus,
- involved in copia nutrimentum ad cor musculus,
- moderari metabolicae processus.
Hic est a album parte sua munera. Infigo?
Si cibus parum potassium magnesium myocardium incipiunt agitata tumescere tellus est inconueniens contrahique tum nutrimenti et crescente dolor copia. Ne graviter torquebat corpus tuum, gratias ago tibi, quia non est utilis uber. Relinquere proeliorum incerta trade, ut non ducant aliquid boni, nisi forte disperdam nova products et sanus, et potissimum - pre cura de corde tuo, et sit sera.