Pulmenti - sapidum, et sanus catino prima, primum est principalis in catino Ucraina quodam culinae, sed hodie est ventus, et de repraesentativis ceteris gentibus. Aliud optimum pulmenti nutriens gustus eius eu plerumque tantum interest amittendi pondus.
Borsch - pulmenti multicomponent
Olim erat eu Borscht condicione et dignitate unum ferculum de argento satis strenue satis diu corpus implere. Tempor compositionem Borscht mutata mutavit caloric contentus felis modernum multa, etiam damnum victu elit.
Quacumque Borscht catino bene libratum, quod nutrimentum combines - proteins, carbohydrates et pinguia, tum essentialis vitamins et mineralia. Ob compositionem ejus, pulmenti improves totius digestivorum et iecur, stimulando metabolismi, stimulat, remotionem toxicus substantiae.
Modernorum usum debito elit apparata betae delectabatur et appetibilior est atque colore. In addition, maxime ingredientia de recipes es cibum (bubulae, pullum, suilla) et herbas (potatoes, cepe, brassica, dolor sit amet, tomatoes). Ex variis in regionum praemiis ditatus conservatoris additional pulmenti ingredientia - fabam, zucchini, campana piperis, rapa. Dedit pulmentum et salsum peculiaria aromata saepissime dedit pulmentum bayberry rubrum nigrum piper, sinus folium apio et anethum, petroselinum, faucibus nisl rari potest Tarraconensis thymum Basilii cunilam. Quam multi calories in ut invenire et laminam de Borscht, debes accipere in propter omnes components hunc modum et in catino præparátio ejus.
Ordo praeparatur aetates elit. Primo vos postulo ut posuit ad cibum coquere - sit paratus ad 1.5-2 horas, tunc ius addidit alterum components in primo loco - potatoes et brassica (in Ucraina Borscht brassica est positus est in minimis, et non permanet crunchy). Maior probatur servare colorem ponere prius additis et aliquibus acidum (acid, Acetic). Et cepae et Sauté amet, deinde additur recens tomatoes lycopersiciSusceptibility crustulum extra cutem. Calories bubulae cum C g de classic Borscht 100-110 calories, sed advertere quod est idolórum sérvitus delectamentum pulmenti plerumque multo longior - sursum ad D g
Calorie diversis borsch
Et ex species Borscht pendeat calorie ingredients, qui dicuntur additum est. Maxime summus calorie cibum in Borscht, praesertim ad carnes porcinas - 200-210 kcal per C g de Suspendisse leo, et viridi boletus borsch tanta est - ex LXXV ad XXV kcal.
Frigus pulmenti viridis - Magnum in lucem prandium calidum aestate. Coquitur in sorbitione est, et in beta pulmento, ut caloric eius contentus minime est - circa 25-30 A kcal. Primum incidi cubicae Maior coctum aqua acidified aceto. Addita ius carnium mittens in refrigeratum fuerit subtiliter concisi cocta ova, potatoes, cucumis, viridi cepa , apium, anethum, sal. Ad mensam a frigus pulmenti servivit cum acida crepito.
Quo modo reducere calorie Borscht?
Reducere calorie cibum potest quod eligens et innitatur cibum - bubulae pestellum et gallinaceo accipies loco. Potatoes non velint uti legumina. Praecellens et reprobans assum amet amet tu quoque minus catino elit. Non potest utique est coques sapidum exstincta primum beta - in hoc casu, vobis non solum minuere moles oleum, sed etiam ad vitare vinegar. In hunc fere in modum Maior postulo ut mundatis quod de coquus cibum. Fere post elit parata est ab beetroot sartaginem scalpere craticula vel addat ad ius et post ferventis - avertas igni (necesse servare colorem).