Buckwheat + yogurt - a perfectum compositum de cereals et dapibus. Tam products sunt implicari in naturalem titillatione intestinorum peristalsis. Ad hanc rem , Buckwheat alimentorum fibra contineat - veluti cuiusdam «iuniperorum erat cibus" est corpus, et est yogurt dives in LACTEOLUS acid, et bifidobacteria bacilli, et normalize intestinorum microflora eliminate illud, et putris de processibus.
beneficium
Butyrum Buckwheat potest pondus damnum victu et salute privatus. Activation digestive tractu intus remanet musculus ad meliora humorum, normalizing haemoglobin gradum et quidem excessus pondus damnum.
Insolenter satis Buckwheat pulticula et butyrum victu - interdum damnum. Etenim Buckwheat - libamentis suis dapibus.
Servo praeter haec augeat victu cibum Vitaminum B1, B6 (in Buckwheat) et B12 B2 (in kefir) J, phosphoro, kalium, magnesii, ferrum, calcium et Vitaminum A B.
Buckwheat Menu in victu kefir amplio productio hemoglobin. Populus qui prone ut anemia, generatim proponendas, suadetur ut Buckwheat in vestri diet includit, sicut frequenter fieri potest.
menu
Itaque nobis res cum haud inualido praesidio stricte victu mono-quam, si opus sit, posse quidem infirmare.
Ideally in menu est ut sequitur:
- Buckwheat absque limitatione, constituere;
- yogurt vel XXX minuta post prandium, ante - Dominus a die I I% yogurt;
- aqua - saltem 1.5 liters;
- Viridis tea cum lemon sugar - 3-4 pocula per diem;
- nigrum tea vel capulus (non saccharo) - a maximum I calicem Domini per diem.
In victu, oportet nos parare per "specialis" Buckwheat. Itaque prima nocte victus necessitate Buckwheat perfundere aqua cocta exhaurit aquis. Effundam aquam ferventem tegat tellus relinquunt. De paratus mane ut Buckwheat tuae absque coctione.
compromissis indulgent
Si sit intolerabilis Buckwheat butyrum victu simulque uno (quamvis infundens Buckwheat kefir posuisti te indulgentiae) te unum diem quo praeter duo products afferre;
- exaruit fructus - una cum Buckwheat vel partem;
- unsweetened fructum - apples possumus eis quidquam addere Buckwheat, in ipso;
- kāpostu;
- I tsp mel,
- vireta.
Mel potest esse, si ad mentis operatio, et in capite mono-victu est non opus. Omnes enim statim absorbetur sugar cerebri et formam, non caesorum spolia detrahenda.
Si exaruit, et fructus kāpostu - est unum off-mensuras superiores rationes est ut amplio Buckwheat, potest addidit ad modum perennis ex sequentibus cibis:
- cepe,
- allium;
- herba;
- CITREA sucus.
In eu est non affectus, sed saporem est Buckwheat certus ut amplio.
Sententia, quasi aegrae praeberi per victu
Et cum yogurt victu rudis Buckwheat - id est, super omnes absentia ciborum duo - sal et sugar.
Sal defectum ducit ad diminutionem in pressura, capitis, vertigine. De re publica debet patientius haec esse - quod peius currently facere. Tu potes, sicut exceptio vel addere Buckwheat paulo sal et SOY satis aliquantulus of liquamine.
Deficientia sugar, sicut ante dictum est, in ictum in cerebrum. Si inter Buckwheat victu proficisci ad te (sic ordinare melius monodiets ferias) sentiendum contendant facile cerebri sineres cochlear melle manducare quotidie plures divisum esse. Nec tamen iusta et mel, et in ore resorbed.
contraindications
Scilicet ut ceteri cladis mono dietas Buckwheat et ponderis habent kefir
- gravidam et nutrientibus mulieribus non licet sit aliquam in diet irrationabile,
- qui cum longis opus est medicum consuleret;
- Populus cum low sanguis pressura est non sit suadetur ut in "esurientem" victu - ob imminutos calorie potest ne:
- Buckwheat, etsi ad usus tractare anemia, sed si qui pati a hemoglobin minuatur productio et cibum et summus calorie multo varia magis.