Cerebro nulli tuta exterioribus seu pluvias cur tristitia non concurrentibus vobis eligite quid etiam propinquo prandium repono piger exire domo inventario faciendo. Ad rem quod attinet, scientists have concludi quamdiu homo - necesse est ut creatura, qua assidue concitatur et impellitur. Et hoc esse factum imagines, satis sententiarum, cinematographeum, musica.
Cuius origo inde ad opus nostrum simplex explicandum. Dic mihi, quid instituendi? Perdere lucrum subsidio sibi subsidio ... Sed hoc non parum plerique nesciunt quid sit vivere excessus ponderis . Quod suus 'iustus non quod in homine desiderari sensationes consociata cum his transmutatio per cute, in omni tempore et dans speciem aliquo modo sit id eum velle.
Sed satis verborum. Tempus est promoveri possis!
Cerebrum, et Musica
Convenient motivator fortasse maxime in musica est cursus. Et hoc ad rem pertinet, quod ex nullo modo potes inserere se ad aures canticum fuerint tibi grata. Sed ad actum esse propriis vocatio non ad somnum, te oportet aliquid plus quam iustus a ventus track.
Musica - suus 'tantum a catalyst ad corpus in quod illud quod est causa facti taediosum est (ut jogging). Musica est vere utilis est ad jogging: celeritas opus vestrum secundum illud eligere.
Fretus in sono, ut compositionem vel augendam productio adrenaline (intensa disciplina, quae promovet) et remissis relaxo corporis et mentis (praesertim utilis antequam competition). Dubia saepe vidisti quid sumus professio athletae ante satus, nec nonummy interdum sese inserentes in aures vestras, cum in quibusdam fortasse, mantras magica. Ad exemplum de medio procul cursus in Olympia fortissimus, Kelly Holmes ', acceperimus quod est a mantra , a popularibus musica simplex. Et personaliter adiuvisti Song compositionem.
Pulsus BPM, Mobilitate
Pulsus nexum cum velocitate, et eadem ratione, et Lorem cursus in musica et educatio. Unde et effective pulsum tangite consideretur racing intra 60-90% de maximum.
Exemplum (anno aetatis XXV):
Maximum cor rate - CCVI - (0,67 × aetatis XXV annorum) = CLXXXIX pulsat / min.
Nunc lets 'animadverto summam minimam et summam ad currere,
- CXIII = LX% of CLXXXIX pulsat / min;
- CLXXXIX = XC% of CLXX pulsat / min.
Quapropter secundum modum praedictum colligunt animos exstimulans de musica jogging, debita ratione habita tum range - 113-170 pulsat / min.
BPM - verberat per minute, hoc est, tympanum beats numerus per minute. Maxime utile est currere - BPM range 123-145 pulsat / min. In eodem tempore, doctorum et parati sunt multum BPM.
Cum autem semita quasi ieiunium quod audire te pedes nostros in sync cum eo statim vis ad statuam harmonia, et movere sunt in "verum" cursus in pace.
123-145 BPM correspondent haec genera musicorum;
- discus (CXX BPM);
- techno (BPM 130-150);
- Domus (BPM 120-135);
- pop (BPM 110-125).
Criteria for musica currit
Quid est optimum ad active movere crura currit musica opportune illi suadeatur ut magis - comprehensibilis. Sunt nonnulli rationes (praeter BPM scilicet) curam adduci;
- ut musica esse numerosa;
- uerba passione musicorum afficit, unde ergo consortio non male, si compositio ponitur "currere", "venisse" "deinceps"
- musicam pertinet ad modum physica conditio, hoc est, ex sono musculus, cor rate,
- percussione contrahant esse instrumenta musica plurimum ob haec in re currere energetic:
- Musicam creare positivum imagines admonere debet iucundum ad momentum.
Quam operor vos calculare BPM?
Scilicet, potes numerare, et quot stopwatch simpliciter colligunt usque in momento et non audivit ad calcitrare tympanum. Sed vivimus et per annos innovations cotidie inventionibus gloriantes ergo est progressio: non erit tibi bibliotheca audio idoneam vestigiis inventis. Program name - Pro Desktop Picks, etiam habet an online progressio - BPM Computus (Winows) et BPM Suffragium (Mac). Tam - sine pretio. Sicut tu ipse domine perspicis arma et crura mundo est enim quod non potest cum effectu vis versantur.
canticum album
- Alkaline Trio - Quoniam mihi.
- Jim Corvus-- Piratae de Caribbean.
- Eric Prydz - invocabitis me.
- Balf Lome - proelium Club.
- Flashdance - furiosum esse est.
- Dexter - quod non te occidit, fortior.
- Nazgul - LUCTUS Smells velut spiritus.
- Scooter - Quod excutere.
- Secret Service - Pro Postman Heliconius Decem XXXIX.
- Ti mo - Back ad.
- Armin van Burren ft. Sharon Den Adel - et in amore de.
- Afrojack Various Artists & ft. Flumina Cicero - Louder vocis habent.
- May David ft. Kelvin Scott - Et te Et vigilia.
- Orff - Novum divide.
- Flexy - mamasita.