Iyengar Geeta - celebre est filia BKS Iyengar yoga magister, qui est conditor de Iyengar yoga . Hoc est yoga genus ab secure maxime conveniant et concordent, non requirere diu horis exercitium fanaticus. Iyengar yoga est popularis in mundi late debita diligentia B. Iyengar.
Gita eius filiam ad XXXV annos studio diligenter patrem suum, et postea factus est Continuer est res patris. Iyengar yoga feminis solum pro recta creata est Gita separatum.
Features
Iyengar yoga feminis Geeta inquit, quod multo plus quam pro hominibus. In physiologica opus est. Ex parte psychologia, sunt magis amo experimur demissionem et complexorum ut habeat unde tribuat necessitatem ut homines, quod debilior subiecti. Interim in humeros sita est accentus consociata cum tota familia, quia sunt multo magis sollicitus omnibus hominibus in mundo.
Praeterea yoga, secundum Gita Iyengar, qui adjuvat ut cope oreretur in feminam corpus hormonal mutationes. Menstruis temporibus separatur, et ab utero, labor - is ingens omne onus.
Iyengar yoga est speciale mulieres in facilities est quod ferri debet de in mense (durante menstruis est, ut sciatur, non potest stare situ everso), singulorum hominum operari debet in graviditate et postpartum Quam semper. Quisque Asana adjuvat dolores, animi molestiae, et sanitas problems cum status (brevitas spiritus; nauseam), et etiam ad adjust in metabolismi .
Yoga pro sexus feminei
Quidam genera yoga regulariter dare femina
- emendare sanguinem circulationem;
- siccitatem cutis inaequalitas tollitur;
- vox canora molle;
- oculos radiantia illumináre
- emollitum est spiritus;
- motus background stabilitur.
Iyengar yoga praxi Geeta dicit ad omnem aetatem, sed etiam appetibile quod est principium yoga praxi habens in femina ex annis pubertatem. Et yoga corporalis conditione potest relevare de corpore, quæ ad incipit evolve cursim et in purificationem eius sanguinem, qui ad hoc tempus est plena Hormones.